超好吃的大馒头(厨师机版)

简单 4人份

做馒头,是厨师机非常得心应手的事情。而要做出好吃的馒头,揉面和发酵的步骤是非常讲究的。我很喜欢用厨师机的压面器配件来制作又工整又漂亮的刀切馒头,规规矩矩的大馒头热气腾腾的出锅,就算有强迫症的人看到了也会非常舒服的。 如果你没有厨师机和压面器,这道食谱所提供的制作步骤也可以参考,只是需要用手工将面揉透,并用擀面杖将面团反复多次擀开。

超好吃的大馒头(厨师机版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150-160克水
  • 2克干酵母
  • 300克中筋面粉
  • 40-60克中筋面粉(后续加入)
调味料
  • 1.5克盐
  • 10克细砂糖

营养成分

热量

536.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

710.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先将面粉(300克)、酵母、盐、糖倒入君焙厨师机的搅拌盆,并混合均匀,然后加入水。

2

厨师机定时7分钟,开1档进行低速揉面。

3

揉好以后,面团是这个样子的。做馒头的面团,比制作手工面条的面要软,但也不能太软(比做面包的面要硬多了哦),揉好以后大概是图中这个样子就差不多了。需要注意的是,不同面粉吸水性差异很大,因此水的用量要根据实际情况来调整。面团太松散不成型,或者太柔软都是不对的。

4

把面团捏成圆形,盖上保鲜膜或者湿布,在温暖的地方进行发酵,大约需要40分钟左右,直到面团变成2倍大(如果烤箱有发酵功能,可以直接用烤箱发酵)。

5

发酵好的面团明显变大了(根据室温不同,发酵时间可能会有较大差异)。

6

把面团压扁,重新放入搅拌盆里,并加入40-60克面粉(看面团的软硬度决定)。

7

厨师机定时5分钟,再次开1档进行低速揉面,使干面粉慢慢揉进面团里,揉好以后的面团是这个样子的。(加入干面粉并再次揉面的目的,是让发酵后开始发软的面团再次达到合适的硬度,并且将面团中发酵产生的空气彻底揉出去,做出来的馒头才会更细腻扎实)。

8

揉好的面团压扁并用擀面杖擀扁,方便进行后续的压面操作。

9

厨师机装好压面器配件(请按说明书的指示进行安装)。压扁器选择8档(最厚的一档),厨师机开低速挡,将面团用压面器压成面片。一开始压出来的面片可能会比较粗糙,压完后将面片对折,反复多压几次,直到它变得非常光滑平整。最后,将压面器改为7档,将面片压得更薄一些。

10

将压好的面片紧紧卷起来。

11

一直卷到头,成为一个圆柱体。卷的时候一定注意尽量卷紧,不要留下缝隙。

12

卷好以后,用手将面柱慢慢的揉一揉,使它变得细一些,长一些。

13

然后用刀切成均匀的6份(为了美观,两头不平整的部分可以切掉)。面团一定要有足够的硬度,才能切出非常平整的切面哦,如果面团太软,切的时候会变形。

14

切好的面团,摆在一个平盘里(我直接摆在铺了油纸的烤盘上),准备最终的发酵。

15

在面团表面盖上湿布,放在温暖的地方发酵30分钟。天热的时候可以直接室温发酵。(天冷时如果烤箱有发酵功能,可以用烤箱发酵)。

16

当面团明显变大,按上去仍然充满弹性的时候,就发酵好了。

17

将面团放入蒸锅里(蒸屉上抹油防粘,或者铺上屉布)。凉水上锅,大火将水烧开,蒸锅上汽以后用中火继续蒸20分钟。

18

蒸好以后,不要急着揭盖。等待2分钟以后再揭开锅盖,热气腾腾的馒头就蒸好了!(如果蒸好以后立刻揭盖,馒头突然受到剧烈的冷热变化,容易塌掉)

19

这是将馒头用手掰开的样子

20

将馒头切开,可以看到扎实而绵密细腻的组织

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