青汁布丁🍮

简单 4人份

生完宝宝后,一心想做一些安全好吃的给宝宝!今天这款青汁布丁🍮口感比外面买的果冻更软糯,阵阵奶香。而且青汁中含有的多种维生素和营养成份,真是一款几好吃又健康甜品!

青汁布丁🍮
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2条/6g蚂蚁农场青汁
  • 5g吉利丁片
肉类
  • 250g牛奶
调味品
  • 10g白砂糖

营养成分

热量

746.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

389.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡发吉利丁片(用冷水泡发)

2

温热牛奶(由于个人比较懒,直接剪一小口就隔水加热)

3

将泡发的吉利丁片隔水融化,备用

4

将温热的牛奶和白砂糖加入吉利丁片溶液中,凉拌至白砂糖溶解

5

把青汁加入步骤4的混合液体中,搅拌至无颗粒状

6

将步骤5的液体倒去入准备好的容器中,静止至凉透后,放入冰箱冷藏4小时以上即可食用!

7

开吃咯!记得冰箱取出后尽量快点食用,要不很容易融化掉!

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