湘味酱汁淮山

简单 4人份

小时候就喜欢吃淮山,粘粘脆脆的 来上海之后一直吃的是剁椒淮山,突发奇想做一道酱汁淮山试试 真的炒鸡好吃的,而且不复杂 一秒回到湖南最喜欢的馆子里

湘味酱汁淮山
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1条脆淮山(山药)
  • 1颗蒜
  • 2个小米椒
  • 2勺生抽
  • 3个线椒
  • 半勺鸡精
  • 浸泡淮山
  • 适量白醋
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

721.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

755.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

淮山选粗一些、比较新鲜的。削皮、切片。切半厘米左右一片,主要是要均匀。切好装进碗里,倒上没过淮山的清水,再倒上盐和白醋。

2

线椒小米椒切斜条,葱切葱花,蒜切末。

3

热锅冷油,入蒜末,再入葱花,小火半分钟左右放入所有辣椒进锅中煸炒。等辣椒较干时加入一勺生抽,再煸炒两下。

4

淮山沥水,入锅,加盐中火翻炒。快熟时加入生抽、老抽、蚝油炒熟。试试盐味够不够,差不多了加鸡精,翻炒两下就可以出锅了。

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