0难度 宝宝元宵 万能甜品做法
简单
4人份
1周4，怕糯米粉不消化，又想给宝宝过节
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食材清单
其他
- 适量南瓜
- 适量奶粉
- 适量山药
- 适量胡萝卜
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
847.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
上锅蒸熟10分钟左右，捣成泥（稍微干点好成型）
2
山药中间按空
3
放入南瓜胡萝卜泥（南瓜可以选择贝贝南瓜，不要弄的太湿，稍微干点好成型）
4
奶粉滚一圈
5
搞定！大小可以自己把控！里面也可以放圆圆的小橘子、蓝莓、草莓，像甜品一样
