以前总用高压锅压牛肉,然后再炖,这以后用炒勺炖了几次,肉也很软烂,还是一直炖着吧,时间差不了多少,越炖越入味!
301.0 卡
26.0 克
22.0 克
17.0 克
4.0 克
11.0 克
131.0 毫克
E,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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