❤️【紫薯山药糕】
简单
4人份
爱上宝宝手工辅食制作， 推荐月龄：9m➕， 补钙补脑润肠通便哟！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1张硅油纸
- 50克山药
- 50克紫薯
- 少许核桃酱
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
342.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材
2
紫薯上锅蒸熟
3
山药切块
4
紫薯、山药、鸡蛋放入料理机中
5
搅打成泥
6
碗中铺硅油纸，倒入山药糊，盖保鲜膜扎孔蒸20分钟
7
放凉脱膜切块
8
淋上芝麻核桃酱即可
9
成品
