香菇皮蛋瘦肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 300克大米
- 3只皮蛋
- 6-8朵香菇
- 少许香油
- 适量水
肉类
- 300克瘦肉
蔬菜类
- 2根香葱
- 3-4片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
