甜真辣、姜汁红糖年糕

简单 4人份

冬天跟女生那几天的话吃这个最好啦! 虽然本兔平常不喜欢吃甜食,可是大姨妈来的那几天总会很想吃甜甜的! 绵软甜辣的口感,还有饱腹感。有时候就用这个当正餐了。

甜真辣、姜汁红糖年糕
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食材清单

其他
  • 一人份年糕
  • 两碗水
蔬菜类
  • 一块姜
调味料
  • 30g红糖

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

154.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

年糕先煮熟,用水冲一冲避免一会煮的时候都粘起来了

2

姜拍碎切一切放到茶包袋里面避免碎姜影响了口感~(本兔不喜欢吃姜..有姜味的倒喜欢)

3

熬煮5分钟出姜汁

4

红糖加进去大火煮,水开始少的时候就把姜拿起来丢掉

5

再大火收干就好了。要一直搅拌不然粘锅啦

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