奥利奥香蕉奶昔（超简单减肥甜品，根本停不下来）
简单
4人份
早上来一杯，健康美味，小肚子嗖嗖嗖就消失啦
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食材清单
其他
- 150ml牛奶
- 1根香蕉
- 4片奥利奥饼干
- 半个牛油果
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有用料放入搅拌机中
2
按下开关键，当当当，完成啦，赶紧试试吧
