苹果香蕉酸奶
简单
4人份
自家产的酸奶，配上苹果跟香蕉，美味极了
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1根香蕉
- 300克酸奶
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗干净，砧板，刀
2
清洗苹果
3
把苹果切成块，然后切丁
4
然后切香蕉，摆盘
5
把酸奶放在中间
