超简单的家常肉末豆腐
简单
4人份
新手小白也能学会的超简单家常肉末豆腐
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1块内酯豆腐
- 3瓣大蒜
- 克肉末200
- 勺生抽2
- 勺老抽1
- 半勺黑胡椒
- 半碗水
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
202.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备的材料
2
等待5分钟
3
制作汁水 放在旁边
4
倒汁水前 ，为了防止沉淀 ，先搅拌开。
