芝士焗南瓜
简单
4人份
物业领的南瓜有点多，想办法消灭掉～ 小朋友不喜欢，但是真的好吃～ 淘宝店铺：云雨恋05 有赞小程序：云雨恋食品店
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食材清单
其他
- 一包玉米粒
- 一根火腿
- 两个南瓜
- 适量胡椒粉
- 适量芝士
调味料
- 一勺沙拉酱
- 适量盐
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
321.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
