懒人炒鸡块
简单
4人份
不知道应该叫什么名字，就叫炒鸡（超级）！！！哈哈个人感觉非常简单，绝对的懒人做法，味道还不错哦，可以尝试一下哦！！！
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食材清单
其他
- 1大勺老抽
- 1大勺花椒粉
- 2大勺料酒
- 2大勺生抽
- 2大勺蚝油
蔬菜
- 1颗葱
蔬菜类
- 3-4片姜
调味料
- 1小勺白糖
- 1小勺盐
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
449.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买好的鸡腿已经让老板剁好了，清水泡出血水。
2
将除葱姜外所有用料按量加入盆中，充分搅拌，腌制15分钟到半小时
3
准备葱姜
4
锅内放油，油热放葱姜，炸至金黄捞出如下图
5
焦黄姜黄的葱姜
6
放入腌好的鸡块，稍稍煎一下，再把剩下的料汁也一起倒入锅中，小火焖煮 15分钟
7
大火收汁，就可以准备出锅了
8
出锅了，好香
