红油耳丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 味精
- 熟猪耳
- 熟芝麻
- 白醋
- 红油
- 花生碎
- 香油
- 香菜梗
- 鸡粉
蔬菜类
- 葱白
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将猪耳片片切丝，将葱白切成丝，漂水待用。
2
将猪耳和辅料放置菜盆中加入调味料，拌匀即可。
3
用葱丝垫底，吊坠装盘，撒上花生碎，香菜梗。
