家常煲仔饭(电饭锅版)

简单 4人份
家常煲仔饭(电饭锅版)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1人份米
  • 1勺蚝油
  • 1小勺香油
  • 2勺生抽
  • 2勺白开水
  • 3朵香菇
  • 一根腊肠
  • 半勺老抽
  • 适量玉米粒
  • 适量胡萝卜
蔬菜
  • 适量荷兰豆
调味料
  • 1小勺糖
  • 适量盐

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

468.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香菇泡发洗净切片,腊肠切片,速冻玉米粒煮一下,荷兰豆焯一下

2

把调料混合,根据自己的口味放盐,我口轻放的很少。

3

焖饭,比平时的水少一点,在锅里泡一会

4

我这个电饭锅米饭是35分钟,开始焖饭

5

大概18分钟左右的时候开盖,没有水了,放食材,中间打一个鸡蛋,继续。

6

电饭锅报警饭好了,就可以淋酱汁,拌一下,来吃。

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