洋葱炒花蛤
简单
4人份
除了韭菜，洋葱和花蛤也很配，哈哈！ 自己做的花蛤放心还便宜，夏天一起吃起来吧！
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食材清单
其他
- 1.5斤花蛤
- 1勺海天黄豆酱
- 1勺耗油
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 8瓣蒜
- 半勺粉芡
蔬菜类
- 半个洋葱
- 少许姜丝
- 少许葱花
调味料
- 1勺糖
- 1勺郫县豆瓣酱
营养成分
热量
344.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
