羊肚菌鲍鱼鸡汤
简单
4人份
羊肚菌鲍鱼鸡汤鲜甜，大人小孩都爱喝，听说羊肚菌鲍鱼可以提高免疫力，这款鸡汤比较温补，比较适合小孩老人孕妇，哺乳期间喝奶量显著增多喔。 温馨提示：羊肚菌具有降三高、预防动脉硬化、助消化、抗菌消炎、心神安宁、延缓衰老和提高免疫力作用。中医认为羊肚菌性平，具有和胃消食，理气化痰的功效。
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食材清单
其他
- 克羊肚菌6个
- 只鸡半
- 片姜3-6
海鲜
- 只鲍鱼3
调味料
- 克盐适量
营养成分
热量
561.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
