咖喱牛腩盖浇饭
简单
4人份
第一次像模像样地，学着做菜。自我评价：90分。扣分扣在煮的饭，烂了😓咖喱牛腩的味道却是杠杠的
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食材清单
其他
- 2根胡萝卜
- 4块咖喱
- 克牛腩400
蔬菜
- 个土豆2
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
