#北鼎养生壶食谱#【薏米红豆排骨汤】
简单
4人份
给爱吃咸汤的小伙伴们多了一种健脾祛湿的选择~ 食谱图片来源：新浪微博@Lottepanda饭饭
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 30g薏米
- 30g赤小豆
- 一根排骨
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
796.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨洗净切块，放入养生壶，加水至1200ml，烧开后将汤中漂浮物舀出，排骨捞出。
2
薏米、赤小豆洗净后放入汤中，启动养生汤模式
3
待养生壶断电后放入排骨，再次启动养生汤模式
4
待养生壶自动断电后加入姜片和盐调味即可
