早餐女王--莓果松饼
简单
4人份
决定好好料理早餐。为了不睡懒觉！配料的分量可以满足小胃口的二人份
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食材清单
其他
- 1/2茶勺泡打粉
- 1/4茶勺盐
- 100g低粉
- 15克黄油
- 2只鸡蛋
- 3-5颗草莓
- 少许蜂蜜
- 数颗蓝莓
- 适量（80ml左右）牛奶
调味料
- 15g糖
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混合鸡蛋 糖 和 盐。手打均匀。
2
面粉和泡打粉混合后筛入步骤1中。
3
在步骤二中加入适量牛奶并拌匀。牛奶分量视面粉吸水性而不同。因此，要分次加入。
4
在充分拌匀的面糊中加入融化成液体的黄油再次拌匀。
5
平底锅中抹少许油。面糊可以下锅中小火烘了✌️ 当表面出现小气泡时说明可以考虑翻面了。烤到两面都少许上色。
6
出锅后撒上水果和蜂蜜。
