紫菜变海苔
简单
4人份
海苔太贵了，用紫菜做，一年真的可以省好多好多钱钱，特别有小孩的
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食材清单
其他
- 油一勺
- 白芝麻适量
- 盐少于
蔬菜类
- 2张紫菜
调味品
- 糖适量
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
288.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
