清蒸鱼

简单 4人份

这里买了两条黄鱼又名刺鱼,听说是因为刺太多而成名。小朋友及老人不建议吃、虽然超好吃,但刺多。哈

清蒸鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 少许生抽
  • 少许食用油
海鲜类
  • 2条小黄鱼
蔬菜
  • 少许葱丝
蔬菜类
  • 少许姜丝

营养成分

热量

535.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

415.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

炝拌嘎巴虾
炝拌嘎巴虾
查看详情
酸辣土豆丝
酸辣土豆丝
查看详情
清蒸冻豆腐
清蒸冻豆腐
查看详情
红蟳米糕
红蟳米糕
查看详情