番茄虾仁意面(解决剩余披萨酱)
简单
4人份
披萨酱太容易过期啦！做了两人份意面~
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 2人份意面
- 适量橄榄油
海鲜类
- 6只鲜虾
调味料
- 适量披萨酱
- 适量盐
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
意面下沸水煮12分钟。(意面包装上都会有需要煮的时长，我的是12分钟，这一步时长按照你的意面包装上的时长即可)
2
将意面捞出浸在凉水中备用。
3
处理鲜虾，将虾剥开，虾皮和虾头放在一边备用，虾肉抽出肠线备用。
4
西红柿切成小丁备用。
5
锅中加入橄榄油，将虾皮虾头倒进锅中炒出红油，留红油，取出虾头虾皮。
6
用红油炒西红柿丁，可以用锅铲将西红柿丁压碎，炒至出汁细腻。
7
加入披萨酱和虾仁，炒至酱汁浓稠，虾仁变色，根据味道加入适量盐。
8
将意面从冷水中捞出，翻炒至意面上裹住酱汁。
9
出锅装盘，开吃！
