辣馋嘴鸡爪
简单
4人份
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食材清单
其他
- 盐焗粉适量
- 辣椒油适量
- 适量鸡爪
- 酱油适量
- 青瓜两条
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
966.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净切好鸡瓜，剪好指甲
2
放些许盐，水煮至熟透
3
拍好青爪用些许盐腌制出水再用水冲洗下晾干水备用
4
煮熟的鸡爪用冰水冲洗放入急冻十分钟
5
用适量的辣椒油盐酱油盐焗粉一起与鸡爪黄瓜搅拌即食
