自己喜欢的燕麦饼干
简单
4人份
看过好多版本，但是都没有把自己喜欢的坚果都放进去。今天自己做了一个，真心地很好吃！ 希望也能有减脂的作用😂😂😂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克燕麦片（多做点）
- 2勺蜂蜜（可不放）
- 30克黄油（没有普通食用油也行）
- 60-70克面粉（普通面粉，低粉都行）
- 70克干果（巴旦木，杏仁，黑芝麻等）
- 70克蜜饯（葡萄干，蔓越莓随心情）
- 少许水
调味料
- 50克红糖
- 5克盐
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
没拍分步就把饼干来一个照片吧。配料里边写的都是我自己放的东西。找一个盆子把所有材料混合在一起。揉成少许粘稠的混合物
2
预热烤箱。铺好油纸，配料团成饼干样子放进烤盘，尽量压扁。烤箱160度烤40分钟。看饼干表面焦黄就可以了。
3
等饼干晾凉以后就可以吃了。超级好吃，香脆可口。大人小孩都喜欢。
