zju的百香果茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200cc绿茶汤
- 2个小金桔
- 2个新鲜的百香果
- 2片柠檬
- 55克/40克果糖/蜂蜜
- 适量冰块
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两个百香果中间切开，把百香果挖出来。
2
两个金桔，两个柠檬（提升香气）。
3
准备泡绿茶。75度水温1:30泡5分钟，然后过滤茶汤加冰块。例如30克茶叶，900毫升水。过滤好，加冰块锁香。冰块加到1200水位线。相当于1:40泡茶~
4
取茶汤200毫升，糖或者蜂蜜搅拌下，让糖和茶水融合。加入适量冰块，金桔2个对半切挤出汁，柠檬2片 。摇晃！最后加入百香果搅拌就好了！冰冰凉凉酸酸甜甜特别解腻解渴。
5
百香果不能摇晃，会和籽分离！
