素食凉拌豆油皮
简单
4人份
纯素凉拌豆油皮、鲜香爽口。
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食材清单
其他
- 1小匙香油
- 2小匙生抽
- 2张干豆油皮
- 适量辣椒油
蔬菜类
- 1小把香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
干豆油皮2张
2
干豆油皮2张
3
用清水浸泡30分钟
4
泡软后
5
淋干水切丝
6
好的豆油皮是没有变色和异味的
7
将豆油皮切好后，加入生抽、食盐、香菜、香油、生抽及辣椒油拌好即可。
