葱香海鲜疙瘩汤

简单 4人份

特别喜欢喝疙瘩汤,之前在饭店经常吃,可惜厨师发挥不稳定,所以自己琢磨着做,最后终于琢磨出来了!分享给大家

葱香海鲜疙瘩汤
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食材清单

其他
  • 1000克水
  • 150克面粉
  • 4只虾仁
蔬菜
  • 4片白菜
蔬菜类
  • 1根大葱

营养成分

热量

721.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

580.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白菜洗净给它切成粗丝。

2

虾仁收拾好了切成小块。葱要切成葱圈用量大约半根,切四分之一为葱花。

3

下油,油热,放葱圈,炒。炒至葱都焦黄了,捞出大部分葱,留下一部分,然后加入1000ml水。我这是两个人的量。

4

碗里放入150克面粉,大概是碗的一半,喜欢疙瘩就多加。把自来水管打开一点点,让水细细流出到碗里,用力快速搅拌面粉,就可以形成疙瘩。等碗里出现许多小疙瘩的时候,停止水流,否则就变成面团了。

5

大火水开,在碗里倒入一半碗的水把疙瘩面糊搅开,倒入锅中,加入虾仁。

6

再次水开,加入白菜条,水开后加少量盐和酱油(依照自己的口味)。小火煮五分钟,下入葱花,等待一分钟葱的辣味消失,关火出锅。

7

成功!葱香虾鲜,配上白菜的清口,好吃奥利给!

8

注意:虾仁容易熟,不要一开始就放。

9

炒葱油的时候一定要多放葱圈,放半根葱的量,否则没有葱香味了。

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