姜葱炒花甲

简单 4人份

照顾一一妈妈30天啦,厨艺略有涨进!

姜葱炒花甲
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食材清单

其他
  • 1个辣椒
  • 700g花甲
  • 适量油
  • 适量蚝油
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 3片姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

944.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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