坚果切糕

简单 4人份

坚果切糕:用多种坚果(随意,按自己喜好)果脯、各种糖浆等来制作而成的,其 口感香醇,酸甜适度,清香袭人,甜而不腻,又营养丰富,无任何人工添加剂,易保存、易携带又高营养! 参考~静静静静−静玩的方子,略有改动……

坚果切糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克熟芝麻
  • 120克熟核桃仁
  • 120克熟腰果
  • 120克蔓越莓干
  • 150克熟巴达木仁
  • 150克葡萄干
  • 150克麦芽糖
  • 180克水
  • 1个8寸方模具(三能)
  • 60克蜂蜜
  • 80克红枣干
  • 坚果类~400克左右
  • 果脯类~350克左右
  • 糖浆类~450克左右
调味料
  • 60克冰糖

营养成分

热量

524.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

829.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料……

2

把坚果类 分别用烤箱烤熟;

3

大枣洗净后晾干,剪成小块;

4

葡萄干和蔓越莓洗净后 晾干。

5

将水、麦芽糖、蜂蜜、冰糖,倒入不粘锅中。

6

用中火,煮至冰糖融化

7

再转小火,煮……至 粘少许糖液,能轻松的拉出丝状即可。

8

倒入所有固体材料

9

小火!翻拌均匀后,关火。

10

准备一个方形模具(我用的是三能3305)内壁涂抹少许食用油(防粘)

11

在模具底部 垫一张硅油纸后,倒入坚果

12

戴一次性手套,趁热把坚果,整理一下,按压紧实!

13

尽量压得密实、紧凑!

14

取下模具,放凉……

15

切成几条(根据自己喜好)

16

再改切成

17

5厘米厚的片

18

切好的样子😋😋😋

19

表面包裹一层可食用的糯米纸

20

再装袋保存(真空保存更好)

21

😋😋😋……

22

切开看看😋😋😋

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