香菇青菜包

简单 4人份
香菇青菜包
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 10朵香菇
  • 125克水
  • 200克豆干
  • 200克青菜馅青菜
  • 250克面粉
  • 2克(可不加)馒头改良剂
  • 2克酵母
  • 3克胡椒粉
  • 3克鸡精
调味料
  • 20克白糖
  • 8克盐

营养成分

热量

178.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

803.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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