【见福】香煎豆腐小方
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块老豆腐
- 少量油
- 适量孜然粉
- 适量芝麻
调味料
- 适量椒盐
- 适量盐
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆腐切方块
2
热油，中火煎豆腐，随煎随翻面，煎至有金黄色，喜欢外焦里嫩的可以适量加油煎时间长一些。
3
将盐、椒盐、孜然粉、芝麻均匀撒在豆腐块表面，翻匀出锅即可。
