韩式泡菜汤（简易版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 少许油
- 香菇
肉类
- 一点鸡精
- 鸡胸肉
蔬菜
- 油菜
蔬菜类
- 辣白菜
调味料
- 一点盐
营养成分
热量
482.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
713.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉切丝，用一点儿油和淀粉小抓一下儿，省得下锅都黏在一起。油菜洗干净，香菇切开。
2
起油锅，少许油，炒鸡丝，然后放香菇，然后放油菜。
3
然后放辣白菜，翻炒个差不多，加水，没过材料，盖盖儿。
4
水开十分钟，放少许盐，少许鸡精，均匀翻一下，出锅。
