家烧牛腩粉干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小块桂皮
- 1整个洋葱
- 2个八角
- 2勺料酒
- 3勺生抽
- 400克牛腩
蔬菜
- 一小勺豆瓣酱
蔬菜类
- 4片姜
调味品
- 5克冰糖
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
272.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛腩切方块撇血水 热油炒香料 入牛腩 翻勺 放高压锅打15分钟即可
