贝果三明治
简单
4人份
黑麦贝果用的帅帅老师的方子，不是全黑麦，之前看各位厨友的方子说全黑麦的口感没有韧劲，就加了50g黑麦。 牛排是之前剩的一小块厚切，costco买的，鲜嫩多汁。 新鲜菠萝🍍一定要加！整个口感酸酸甜甜又解腻！
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食材清单
其他
- 牛排
- 番茄
- 菠萝
- 黑麦贝果
蔬菜类
- 生菜
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
