茄盒

简单 4人份

去年来德国留学,德国的食物真的是不吃则以,一吃吓人,每个留学生都被逼迫成为大厨,下厨房是每个留学生的必备神器,虽然很多原材料很难买到,不过利用有限的材料做出满意的吃食,还是收获满满😍😍😍

茄盒
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食材清单

其他
  • 一个茄子
  • 两个鸡蛋
  • 适量生抽
  • 适量胡椒
  • 适量面粉
肉类
  • 150g猪肉
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱

营养成分

热量

180.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

115.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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