超简单的蛋挞皮版榴莲酥

简单 4人份

新得一整颗大榴莲 所以开启了嚯嚯榴莲模式 起酥皮对我这种妈妈党来说 太费时间了 还是蛋挞皮做的榴莲酥比较友好 我做了好几版榴莲酥 有清淡原材料版的 有浓郁芝士版的 最终得到这个版本 香甜浓郁的榴莲肉配一点点芝士碎 幸福的味道 刚刚好

超简单的蛋挞皮版榴莲酥
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食材清单

其他
  • 1个蛋黄
  • 200克榴莲肉
  • 8个蛋挞皮
  • 适量马苏里拉芝士碎
  • 适量黄油
  • 适量黑芝麻

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

281.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一块榴莲肉 八个蛋挞皮

2

蛋挞皮趁凉(不要解冻)剥去锡纸 榴莲肉用勺子压碎

3

⚠️不粘锅⚠️一定要用不粘锅 锅中放少量黄油 小火 勤翻 不要糊 使其水分蒸发

4

炒制后的馅料会更加粘稠 香甜味儿也更浓郁 建议这步不要省略 太湿的馅料容易爆浆 或者做出来底部软塌塌

5

馅料凉后 分装到已经解冻的蛋挞皮里 (每个蛋挞皮放炒好的榴莲肉15克左右) 再洒一点马苏里拉芝士碎 注意馅料不要放太多 不然不好收口 也容易爆浆

6

烤箱175度 预热十分钟 蛋挞皮对折 像包饺子一样的收紧口 (开始还用叉子在边上压了造型 事实证明 毫无用处 因为烤后的皮起酥 几乎看不到印记)

7

刷上一层蛋黄液 撒上几粒黑芝麻 烤箱中下层 175度 二十分钟 注意温度不要太高 不然蛋挞皮容易开裂

8

叮! 出锅啦! 开动!

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