养颜芬香花草茶
简单
4人份
嗯~适合女生的花花茶~好香好香好香32个香呐~泡完整个房间都是香的~(*¯︶¯*)
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食材清单
其他
- 桂花
- 玫瑰茄
- 甜菊叶或冰糖
- 粉玫瑰
- 茉莉花
- 薰衣草
- 蜂蜜
水果
- 桃花
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
没有步骤啦~都泡进去就好了。小女子我至少尝试过不少于20种花茶，今天这些是口感，功效，香味最好的茶了，应该也是大众最常接触的花茶~
2
粉红色是因为玫瑰茄~很美吧~但是这个非常酸，所以我放了甜菊叶，没有的话冰糖也可以，甜菊叶的成分主要是甜菊苷、甜菊A3苷是砂糖甜度的200-300倍，千万不能放多了(据说还有降低血糖的作用~这个就不得而知喽)。玫瑰茄桃花桂花都有顺气敛肺的作用，但是脾虚的菇凉们最好不要放桃花了~薰衣草有安神的作用，茉莉花有 “窨得茉莉无上味，列作人间第一香” “在中国的花茶里，可闻春天的气味”的美誉。好香好美~so~试一试吧~
