玫瑰红糖姜枣膏
简单
4人份
中医说十个女人九个寒，因为准备备孕要宝宝，女人的子宫是宝宝最开始家，只有让它暖起来了宝宝才会愿意呆在里面，刚好生姜祛湿暖宫，红糖活血还有天然叶酸含量，于是熬制了红糖姜枣茶开始漫长的备孕历程…不仅仅是备孕，红糖姜茶难道不是每一个爱自己的女人必备品吗？女神们，冬日来临，姜茶做起来吧…
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食材清单
其他
- 2000g生姜（带皮）
- 500g红枣
- 适量玫瑰花
调味品
- 500g红糖
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生姜去皮洗尽，用料理机打碎，纱布过滤取汁去渣，姜汁备用。
2
红枣清洗干净去核，用少量清水稍做浸泡
3
将浸泡过的红枣控水，与姜汁混合加入料理机打成姜枣泥。
4
姜枣泥中加入红糖入锅小火慢熬
5
熬制浓稠状态即可，最后加入玫瑰花或者桂花，趁热装瓶，密封保存，食用时用干净的勺子挖取，兑水兑牛奶，煮汤圆，鸡蛋糖水均可。
6
有问题或者嫌麻烦不想自制的朋友可以微我：shuangguniang
