香蕉花生酱杏仁奶昔

简单 4人份

早上来一杯 饱腹一上午！

香蕉花生酱杏仁奶昔
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食材清单

其他
  • 250克杏仁奶
  • 一大勺花生酱
  • 一根香蕉

营养成分

热量

138.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

2.0 克

糖

11.0 克

钠

467.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉冻一晚

2

所有食材混合搅打均匀

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