酱爆腰花
简单
4人份
猪腰含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素，有健肾补腰和肾理气之功效~~
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食材清单
其他
- 2只猪腰
- 少许生粉
- 少许老抽、生抽（酱油）
- 少许鸡精
- 适量姜、葱、蒜
- 适量青椒
- 适量食用油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
660.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
