青椒炒肉（小炒肉）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个青椒
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量鸡精
肉类
- 100克猪肉
调味料
- 克糖
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
608.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青椒洗净切丝儿
2
里脊肉洗净切片儿，拌入淀粉
3
锅里倒油烧至八分热
4
里脊肉倒入煎几秒后翻炒
5
炒制七分熟倒入青椒丝儿
6
倒入酱油，水，盐，鸡精
7
闷煮几秒出锅
