冬阴功
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克墨鱼
- 1个柠檬
- 1个西红柿
- 20克小米辣
- 300克蛤蜊
- 50克椰浆
- 50克白蘑菇
- 50克香茅
- 适量柠檬叶
海鲜类
- 200克虾
- 20克鱼露
蔬菜类
- 20克生姜
- 半个洋葱
调味料
- 15克白糖
- 5克盐
营养成分
热量
287.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
738.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
