红烧茄子
简单
4人份
茄子一直是喜欢的菜，但是因为要很多油，所以做的不多。 这个菜谱是少油版，适合减脂怕胖的小伙伴。
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1勺鸡精
- 2勺生抽
- 5瓣蒜
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 2克盐
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
222.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
