凉拌荞麦面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1大匙（我没加）白糖
- 1大匙香油
- 1条胡萝卜
- 1条黄瓜
- 2个鸡蛋
- 2大匙辣椒酱
- 2大匙酱油
- 2大匙醋
- 300g荞麦面条
- 3大匙蒜末
- 半颗葱
- 料酒
- 熟芝麻
肉类
- 200g鸡胸肉
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
