菠萝炒饭

简单 4人份

买来的大菠萝实在不知道怎么吃

菠萝炒饭
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食材清单

其他
  • 20克油
  • 一个菠萝
  • 一个鸡蛋
  • 一段根胡萝卜
  • 一碗米饭
蔬菜
  • 30克青豆
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

664.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

1.0 克

糖

3.0 克

钠

101.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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