咸蛋黄肉松可可糯米团

简单 4人份

家里的可可粉,糯米粉,肉松需要尽快消化掉才好。于是利用碎片化的时间赶了几个出来。上次的带公司里一帮姐妹们好厉害都消化掉了。反馈不错。

咸蛋黄肉松可可糯米团
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食材清单

其他
  • 10g黄油
  • 150g糯米粉
  • 2-3个咸蛋黄
  • 3-5g可可粉
  • 50g粘米粉
  • 适量烫水
肉类
  • 100g肉松

营养成分

热量

508.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

483.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备粉类,混合,逐渐加入烫水,并用筷子搅拌成细小粉块粉团。

2

带上手套,开始将粉团捏成一个大团,期间根据干湿度调整添加粉或水,确保揉成一个光洁软硬适中的团。成团的没拍照

3

冷水上锅大火蒸,水开再蒸10分钟样子,关火取出。这是蒸前弄成这样型状,便于熟

4

稍凉不烫后趁热加入黄油,带手套揉成不粘的团。放一边准备内馅

5

蒸熟的咸蛋黄碾碎,加入肉松拌匀就好

6

带手套,面团分隔等份,稍搓圆,压扁 舀入咸蛋黄肉松后收口。

7

收口后用保鲜膜包上免得被风干,可以放2天

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