韩国泡菜饺子🥟
简单
4人份
鲜美的泡菜饺子🥟吃不腻
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 3勺麻油
- 3勺黑胡椒
- 5朵黑木耳
- 一小把粉丝
- 一碗宗家府泡菜
- 一碗绞肉
- 半块豆腐
蔬菜类
- 3根葱
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡菜切丁
2
葱切碎 豆腐用纱布包好捏碎
3
粉丝泡软后 煮5分并切碎
4
黑木耳泡软后切小丁
5
按比例
6
加鸡蛋一起搅拌
7
加入麻油 黑胡椒粉少许
8
加盐搅拌
9
均匀搅拌 尝味道
10
搅拌
11
泡菜本身有汤汁 调味不需要太重
12
可以先下几个饺子 试一试味道
13
豆腐少加，否则口感会柴
14
很多种包法
15
元宝形
16
元宝
