梅干菜烧排骨
简单
4人份
时间：约65-80分钟 难度：容易做🤞 份量：3人份
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食材清单
其他
- #主料
- #焯排骨
- #调味料
- 1000ml水
- 1个八角（大料）
- 20g食用油
- 30g冰糖
- 30g生抽
- 4瓣蒜
- 60g梅干菜（干）
- 6g老抽
- 700g排骨
- 7个干辣椒
蔬菜类
- 2片生姜
- 3片生姜
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
