空气炸锅蒜香脆皮豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5瓣蒜
- 1勺蚝油
- 2勺食醋
- 5个小米椒
- 一块老豆腐
- 四分之一勺盐
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
506.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
901.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
还是做的时候完全没想到拍……做好了才觉得太好吃了不拍好可惜…不过也很简单 锡纸刷层油 豆腐切块放进去涂上一层油 撒上一点盐 空气炸锅160度10分钟 翻面再10分钟
2
酱汁 就是根据口味发挥 蒜和小米椒切碎 油锅里炒一下更香 然后酱油 老抽 醋 搅拌均匀 豆腐撕开蘸汁儿……真的非常美味 而且很快速 唯一不足我忘了放香菜 哈哈
3
然后 开吃就行
